¿Hay alguna manera de utilizar la noche y aprovechar el sueño y los sueños en aras del crecimiento psicológico y espiritual? Este libro te mostrará que sí. Te mostrará cómo hacer consciente el campo unificado al que vamos cada noche cuando nos sumergimos en el sueño más profundo. En este “nivel cero” del ser, la ignorancia se ve sustituida por la penetración, la multiplicidad se ve reemplazada por la unidad y la guerra es sustituida por el amor. Son varias las tradiciones que trabajan con el sueño y los sueños con fines espirituales, como el sufismo y el tao, determinados aspectos de la meditación trascendental y el yoga nidra (yoga del sueño). Para elaborar este libro, el autor se ha centrado principalmente en el yoga de los sueños del budismo tibetano.
Dream yoga libro Andrew Holecek
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